Stevia sötmedel ger samtliga möjlighet att njuta av sötsaker

Jag börjar med Stevia sötningsmedel för att så mycket människor har dålig erfarenhet av det naturliga sötningsmedlet Stevia. Det har bismak, smakar dåligt alternativt smakar lakrits. Hur mycekt man än sötar blir det inte sött.

Detta beror på en enda sak – dålig kvalitet. När företagten köper Stevia så kostar det som rent pulver mellan några hundra kronor och flera tusen kronor. Det har limiterad löslighet i vatten.

Endast ett fåtal växtvarianter smakar bra – och kostar då tusentals kronor per kg. Ofta är minimibeställningen så stor att små företag ej har råd. Endast ett fåtal leverantörer – mindre än en handfull – ligger i spetsen och äger växtvarianter som ger en bra sötman. De flesta Steviasäljare vet inte ens vilka dessa bolag är.
Resultatet utav detta är att 98Procent utav alla stevia som säljas är den billiga Stevian av låg kvalité.

Den som vill smaka en premium kvalité Stevia kan köpa Stevia sötmedel på denna länk.

Stevia sötmedel är bra allmän målgrupper som vill undvika strösocker/kolhydrater/blodsockerpåverkan eftersom det varken innehåller kolhydrater alternativt några som helst kalorier.

Stevia sötmedel är ett mycket bra val för den som inte vill kapitulera godis men gärna undviker alla de dåliga effekterna som kolhydrater för med sej. Att vilja hålla sig ifrån socker är vanligt samt kommer ur fler än en anledning.

Sockersjuka är en sjukdom som i själva verket består av många olika varianter, men framförallt av ett par annorlunda typer som enkelt egentligen heter typ 1 och art 2 diabetes. Det latinska namnet för diabetes är sockersjuka mellitus som betyder något i stil med «det som håller genom med smak av honung». Tidigare kallade man sockersjuka för sockersjuka, ett term som vissa ännu använder sig av även man hör ordet allt mer sällan, men rent medicinskt är det fel beteckning.

Vad som händer i kroppen när man har sockersjuka har att göra med insulinet. Insulinet är det som gör att kroppen tillgodogör sig handlingskraft med vettig distribution samt lider man av typ 1 sockersjuka så producerar kroppen inte nog med eget insulin. Man känner sej då trött, törstig samt börjar lukta aceton. Man går också snabbt ned i kilon. Typ 1 sockersjuka är ett livshotande befogenhet om det inte behandlas. Det är oxå kroniskt så har man en gång blivit art 1 sockersjuka så är man det för resten av livet samt får ta insulinsprutor 4 gånger om dagen.

Art 2 diabetes är en mildare form samt drabbar mestadels äldre, överviktiga personer, och är man rökare föreligger en större risk att drabbas. Då är det allmänt inte insulinbrist som är problemet, men andra former av insulinkänslighet. Detta brukar man kunna få rätt på med assistans av en kontrollerad diet, viktnedgång och eventuellt medicin.

Är man insulinkänslig så bör man vara aktsam med strösocker då en insulinkänslig kropp inte hanterar det som en vanlig kropp gör. Det innebär såklart inte att man vill sluta äta godis och idag finns det val för alla. Stevia sötningsmedel påverkar inte blodsockret över huvud taget, det är ett naturligt sötningsmedel som växer i Sydamerika samt i Japan utgör det 40 % av försäljningen av sötmedel. Stevia är mycket sött – ungefär 300 gånger sötare än socker, så bara enormt en aning behövs.

Andra anledningar till att man vill dra dra ner på sockerintaget kan ha med hälsan att göra, man antagligen vill gå ner i vikt, eller ta bättre hand som sina tänder. Alla vet ju vilken dålig effekt kolhydrater har på våra tänder. För vår form gör socker heller inga direkta under och det blir allt vanligare att man utesluter inte blott kolhydrater ur sin diet, utan alla kolhydrater. Kroppen håller då in i ett befogenhet som heter ketos och börjar alstra ketoner som tar över insulinets arbete. Istället för kolhydrater som blir till blodsocker så blir det lagrade fettet kroppens primära bränsle. Viktnedgången blir på så fason väldigt effektiv, men det gäller att man får i sej tillräckligt med fett och protein för att orka med en kolhydratfri kost.
—

LCHF sötmedel är räddaren i nöden när sötsuget slår till

LCHF sötmedel är sötningsmedel utan kolhydrater – alternativt med enormt en aning kolhydrater. LCHF är en förkortning för Low Carb High Fat, eller kolhydratreducerad diet på svenska. Det är en aktuell metod för att gå minska i kilon samt har för många blivit en livsstilsdiet alldenstund de anser att de positiva hälsoeffekterna är så flera.

När man håller på en LCHF diet så ska man undvika kolhydrater, helst helt vilket är svårt, men man får bestämt högst äta 40 gram kolhydrater per dag. Å andra sidan får man i bestämmelse äta fritt av proteiner samt fett för att stilla aptit och mätta kroppens energibehov.

Kolhydrater finns i mycket, fralla, makaroner, vitt ris, frukt, flera vegetabilier och rotfrukter, godis m. m. Allt som kan omvandlas till socker i kroppen är förbjudet. Det man får inta är rent fett som i smör, grädde samt fläsk, därtill äggviteämne som man främst finner i kött samt ägg. Det kan kännas motsägelsefullt att inta bacon till morgonmål när man vill gå dra ner i vikt, men följer man LCHF så är det fritt fram för det.